Activité physique au travail à Montréal, Laval (Rive Nord) , Longueuil (Rive Sud) Gatineau et Québec
Santé Active offre des cours de groupe en entreprise partout au Canada. Nous aidons les entreprises à améliorer la santé, la motivation et le bien-être de leurs employés grâce à des activités de groupe animées directement dans leurs bureaux.
Nos cours sont offerts à Montréal, Laval, Longueuil, Québec, Gatineau, et dans les régions environnantes.
Nous proposons notamment des cours de yoga, Pilates, Zumba, Tai Chi, Bootcamp, étirements, méditation, spinning, HIIT et plusieurs autres activités adaptées à votre milieu de travail.
👉 Une solution simple pour faire bouger vos employés et améliorer leur bien-être au quotidie
🟢 Pourquoi intégrer l'activité physique à votre culture d'entreprise ?
Encourager le mouvement en entreprise permet :
- d’augmenter l’énergie
- de réduire le stress
- d’améliorer la concentration
- de favoriser un climat de travail positif
👉 Des bénéfices concrets pour vos équipes dans toutes les régions desservies.
🟢 Nos activités physiques en entreprise
Nous offrons plusieurs types d’activités adaptées à vos besoins :
| Cours de groupe | En entreprise | En ligne |
|---|---|---|
| Yoga | ✓ | ✓ |
| Pilates | ✓ | ✓ |
| Zumba | ✓ | ✓ |
| Tai Chi | ✓ | ✓ |
| Étirements | ✓ | ✓ |
| HIIT | ✓ | ✓ |
| Bootcamp | ✓ | ✓ |
| Spinning | ✓ | |
| Méditation | ✓ | ✓ |
💪 Entraînements dynamiques
- bootcamp en entreprise
- entraînements en circuit
- sessions cardio
- spinning
🧘 Activités douces
- yoga en entreprise
- Pilates
- étirements et mobilité
- Tai Chi Qigong
- méditation
🎉 Activités motivantes
- Zumba
- activités de groupe
- sessions interactives
🚶 Activités continues
- clubs de marche
- défis d’équipe
- programmes réguliers
🟢 Service offert à Montréal, Laval, Longueuil et Gatineau
Nous intervenons directement dans vos bureaux à :
- Montréal
- Laval
- Longueuil
- Gatineau
👉 Nos professionnels se déplacent pour offrir des activités physiques adaptées à votre environnement de travail.
🟢 Une solution flexible pour votre entreprise
✔ activités sur place
✔ horaires flexibles
✔ groupes de toutes tailles
✔ aucun équipement requis
👉 Une intégration simple dans votre quotidien.
🟢 Adapté à tous les employés
Nos activités conviennent :
- aux débutants
- aux employés sédentaires
- aux personnes actives
👉 Une approche inclusive qui favorise la participation.
🟢 Pourquoi choisir Santé Active
✔ grande variété d’activités
✔ intervenants qualifiés
✔ service mobile en entreprise
✔ présence locale dans plusieurs villes
👉 Une solution efficace pour activer vos équipes.
🟢 Les bénéfices pour votre entreprise
- meilleure cohésion d’équipe
- plus d’énergie au travail
- réduction du stress
- motivation accrue
👉 L’activité physique devient un levier d’engagem
👉 Vous souhaitez organiser des activités physiques en entreprise à Montréal, Laval, Longueuil ou Gatineau ?
Contactez Santé Active dès aujourd’hui pour mettre en place un programme adapté à votre équipe.
Contactez-nous dès aujourd'hui!
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Appelez-nous au 1-888-923-2448.
Questions fréquentes sur nos cours de groupe en entreprisees
Quels types de cours de groupe offrez-vous en entreprise ?
Santé Active propose une grande variété de cours de groupe adaptés aux entreprises, notamment :
- Yoga
- Pilates
- Zumba
- Tai Chi et Qigong
- Étirements
- HIIT
- Bootcamp
- Entraînement personnel
- Spinning
- Cardio
- Méditation
- Défi corporatif
- Pause active
- Club de marche
Nos activités sont adaptées aux objectifs et au niveau de condition physique de vos employés.
Dans quelles villes offrez-vous vos cours de groupe en entreprise ?
Nous offrons nos services dans plusieurs villes canadiennes, notamment :
- Montréal
- Laval
- Longueuil
- Québec
- Gatineau
- Ottawa
- Toronto
- Calgary
Nous desservons également plusieurs municipalités environnantes. Contactez-nous pour vérifier la disponibilité dans votre région.
Les cours sont-ils offerts directement dans nos bureaux ?
Oui.
Nos instructeurs se déplacent directement dans votre entreprise afin d'offrir les cours sur votre lieu de travail.
Nous pouvons également intervenir dans :
- salles de conférence;
- gymnases;
- cafétérias;
- espaces communs;
- terrasses;
- espaces extérieurs.
Combien d'employés peuvent participer à un cours ?
Nous adaptons nos cours au nombre de participants.
Nous pouvons animer :
- de petits groupes de 5 à 10 personnes;
- des groupes moyens de 15 à 30 personnes;
- de grandes activités corporatives regroupant plusieurs centaines de participants.
Les cours sont-ils adaptés aux débutants ?
Oui.
Tous nos cours sont personnalisés selon :
- l'âge;
- la condition physique;
- les limitations;
- les objectifs de votre équipe.
Les débutants sont toujours les bienvenus.
Offrez-vous des cours sur l'heure du dîner ?
Oui.
Plusieurs entreprises choisissent des séances :
- avant le travail;
- pendant l'heure du dîner;
- après le travail;
- lors de journées santé;
- lors d'événements spéciaux.
Nous adaptons notre horaire à vos besoins.
Les employés doivent-ils fournir leur équipement ?
Cela dépend de l'activité.
Pour plusieurs cours, aucun équipement n'est nécessaire.
Lorsque du matériel est recommandé (par exemple des tapis de yoga), nous vous indiquerons ce qui est requis lors de la planification.
Peut-on organiser une activité ponctuelle plutôt qu'une série de cours ?
Absolument.
Nous offrons :
- des ateliers uniques;
- des journées santé;
- des semaines du mieux-être;
- des activités de team building;
- des événements spéciaux;
- des programmes réguliers.
Quels sont les avantages d'offrir des cours de groupe en entreprise ?
Les cours de groupe contribuent notamment à :
- réduire le stress;
- améliorer le moral;
- favoriser l'esprit d'équipe;
- encourager un mode de vie actif;
- améliorer la santé physique;
- augmenter la motivation;
- promouvoir une culture de mieux-être au travail.
Pourquoi choisir Santé Active ?
Depuis plus de 15 ans, Santé Active accompagne les entreprises partout au Canada en offrant des services de santé et de mieux-être directement sur le lieu de travail.
Nos avantages comprennent :
- un vaste réseau d'instructeurs qualifiés;
- des services bilingues (français et anglais);
- des activités personnalisées;
- une grande flexibilité d'horaire;
- des professionnels qui se déplacent directement chez vous;
- une coordination simple avec un seul fournisseur.
Combien coûtent les cours de groupe en entreprise ?
Le coût dépend notamment :
- du type d'activité;
- de la durée;
- de la fréquence;
- du lieu;
- du nombre de participants.
Communiquez avec nous et nous vous préparerons une soumission personnalisée, sans engagement.
Comment réserver un cours de groupe pour notre entreprise ?
C'est très simple.
Contactez Santé Active par téléphone ou à l'aide de notre formulaire en ligne.
Nous discuterons avec vous de vos objectifs, du type d'activité souhaité, de votre horaire et du nombre de participants afin de vous proposer le professionnel le mieux adapté à votre entreprise.
