Clubs de Marche et de Course au Travail à Montréal, Laval, Longueuil et Gatineau
Encouragez le bien-être et la cohésion d’équipe avec un club de marche ou de course en entreprise.
Chez Santé Active, nous facilitons la création et la gestion de clubs de marche et de course pour vos employés à Montréal, Laval Longueuil et Gatineau. Offrez à votre équipe une opportunité de rester active tout en renforçant les liens au sein de votre entreprise.
Pourquoi Créer un Club de Marche ou de Course au Travail ?
Des études montrent que marcher seulement 30 minutes par jour peut améliorer considérablement la santé. Voici quelques bienfaits :
- Santé cardiovasculaire : La marche et la course réduisent les risques de maladies cardiaques.
- Gestion du poids : Aide à brûler des calories et à maintenir un poids santé.
- Réduction des maladies chroniques : Prévient le diabète et d’autres conditions chroniques.
- Bien-être mental : Libère des endorphines, apportant un sentiment d’accomplissement et de bonheur.
Pour ceux qui veulent aller plus loin, la course offre encore plus d’avantages pour la santé physique et mentale.
Nos Services
Santé Active fournit tout le soutien nécessaire pour réussir votre club :
- Organisation et lancement de clubs de marche ou de course au sein de votre entreprise.
- Séances encadrées par des entraîneurs personnels qualifiés pour motiver les participants.
- Conseils en santé et bien-être pour promouvoir des habitudes durables.
- Utilisation de la technologie pour suivre les progrès et encourager les participants.
Options Flexibles et Inclusives
- Adapté à tous, hommes et femmes.
- Aucun équipement requis—juste des chaussures confortables.
- Séances disponibles en formats de 30, 45 ou 60 minutes.
- Idéal pour des programmes réguliers ou des événements d’entreprise ponctuels.
Lancez Votre Club de Marche ou de Course Dès Aujourd’hui !
Santé Active est là pour vous aider à créer un milieu de travail plus sain et plus connecté.
Que vous soyez à Montréal, Laval, Longueuil ou Gatineau.
Contactez Santé Active 1-888-923-2448 pour votre club de marche ou course
