Activité Physique en Entreprise : Cross-Training et Entraînements en Circuit
Offrez à vos employés des séances d’entraînement dynamiques avec Santé Active !
À la recherche d’activités physiques pour votre entreprise à Montréal, Laval, Longueuil ou Gatineau ? Pensez à nos séances de cross-training, HIIT (High-Intensity Interval Training) ou entraînements en circuit, disponibles directement sur votre lieu de travail ou en ligne.
Pourquoi Choisir Nos Activités Physiques en Entreprise ?
Nos programmes d’entraînement par intervalles, cross-training et HIIT sont conçus pour :
- Renforcer la cohésion d’équipe en partageant une activité amusante et motivante.
- Améliorer la santé globale des employés en combinant cardio, force et endurance.
- Réduire le stress au travail, augmentant ainsi la productivité et le bien-être.
Comment Ça Fonctionne ?
Nos séances sont adaptées à tous les niveaux de condition physique et utilisent principalement le poids du corps et la gravité. Les exercices sont minutieusement choisis et combinés pour travailler différents groupes musculaires et systèmes énergétiques, assurant un entraînement complet.
Les Avantages pour Votre Entreprise
- Convient aux hommes et femmes de tous niveaux.
- Activité flexible : en intérieur ou en plein air, selon vos préférences.
- Durée modulable : 15, 30 ou 45 minutes, idéale pour s’adapter à l’emploi du temps de vos équipes.
- Favorise l’engagement des employés et leur bien-être physique.
Améliorez la Qualité de Vie au Travail
Organisez des séances dans un parc près de votre bureau ou dans vos locaux. Nous garantissons à vos équipes un moment d’effort, de plaisir et de bien-être.
Boostez la santé et la motivation de vos employés avec nos activités sur mesure !
Contactez Santé Active dès aujourd’hui au 1-888-923-2448
Réservez des séances de cross-training, HIIT ou entraînements en circuit à Montréal, Laval, Longueuil, et Gatineau.
