Activité physique en entreprise entrainement cross-training et circuit
Cherchez-vous des activités physiques en entreprise à Montréal, Laval, Rive Sud ou Gatineau? Pensez à Santé Active et contactez-nous pour notre cross-training, HITT ou nos entrainements en circuit qui sont offerts à votre lieu de travail et aussi en ligne.
Nous pouvons faire bouger votre équipe avec nos cours d'entrainement par intervalles, "Cross Training" ou HITT à votre entreprise à Montréal, Laval, Longueuil et Gatineau. Ces cours peuvent être pratiqués en plein air dans un parc près de votre bureau ou à l'intérieur. L’idée c’est de faire vivre aux employés les plaisirs de l’entrainement.
Ce type d’entrainement utilisera le poids de votre corps et la gravité. Nous choisissons et combinons les exercices minutieusement pour faire travailler tous vos systèmes d’énergie et groupes musculaires.
Venez vous amuser!
- Pour hommes et femmes
- Pour tous les niveaux de condition physique
- Adapté à la condition physique des participants
- Peut être pratiqué à l'intérieur ou en plein air
- Séances de 15, 30 ou 45 minutes
Cours de groupe en entreprise entrainement intervalles ou cross training à Montréal Laval, Longueuil et Gatineau
Contactez Santé Active 1-888-923-244
