Entraineur Personnel et Kinésiologue Montréal et Rive Sud - Jay

Kinésiologues et entraîneurs personnel à Montréal et sur la Rive-Sud

À la recherche d’un kinésiologue ou d’un entraîneur personnel certifié à Montréal, Laval ou sur la Rive-Sud?

Ne cherchez plus! Santé Active vous propose des séances d’entraînement personnalisées, adaptées à vos objectifs de santé, de remise en forme et de bien-être. Nos services sont disponibles directement à domicile, en entreprise, ou dans votre communauté.

Pourquoi choisir Santé Active?

• Encadrement professionnel : Nos kinésiologues et entraîneurs personnels possèdent les certifications et l’expérience nécessaires pour assurer des séances sécuritaires, efficaces et motivantes.

• Entraînement personnalisé : Chaque programme est conçu selon vos besoins – perte de poids, remise en forme, amélioration de la posture, prévention des blessures ou préparation sportive.

• Flexibilité et commodité : Nous nous déplaçons partout à Montréal, Laval et sur la Rive-Sud, que ce soit à votre domicile, sur votre lieu de travail ou dans une résidence.

• Résultats durables : Bénéficiez d’un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs et maintenir un mode de vie actif et équilibré.

Faites le premier pas vers une meilleure santé

Avec Santé Active, il n’a jamais été aussi simple de rester actif et motivé. Que vous recherchiez un kinésiologue à domicile, un entraîneur personnel en entreprise, ou un entraîneur privé à Montréal, Laval et Rive-Sud, nous avons la bonne ressource pour vous.

Rencontrez Jay un membre de notre équipe:

Venant d'une famille à la fois musicale et athlétique, j'ai toujours été une personne aux intérêts variés qui nourrissent aujourd'hui ma personnalité curieuse, joviale et dynamique. Ayant pratiqué le taekwondo pendant plus de dix ans, je me suis ouvert par la suite à une variété de disciplines sportives dont le cyclisme, l'escalade, la musculation et les activités de plein air (tels la randonnée et le ski de fond). Avec le temps, j'ai compris qu'apprendre d'autrui, mieux connaître son corps et partager le plaisir de bouger — trois aspects très présents chez moi — sont les meilleurs moyens de retrouver l'équilibre, voire l'épanouissement dans sa vie, et d'atteindre ses objectifs plus facilement.

C'est pourquoi je me suis lancé dans le domaine de l'activité physique et que je détiens désormais un baccalauréat de l'université McGill en kinésiologie avec une mineure en éducation. De plus, je poursuis actuellement un DESS en rééducation musculo-squelettique et thérapie manuelle à l'université de Sherbrooke (à Longueuil) en vue de parfaire ma connaissance du mouvement humain et de son fonctionnement.

Enfin, grâce à mon expérience en réadaptation active auprès de patients de la CNESST et en relation d'aide auprès de clientèles gériatriques, j'ai su développer une approche fondée sur l'écoute et l'empathie afin de pouvoir mieux adapter les programmes aux besoins de l'individu. 

Au plaisir de faire votre rencontre et de contribuer à votre développement personnel!

📞 Contactez Santé Active dès aujourd’hui et commencez votre parcours vers une meilleure santé.

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