Professeure de Yoga Ste-Julie et Rive Sud - Cristina

Découvrez le Yoga Personnalisé avec Santé Active : À Domicile et au Bureau

Cherchez-vous un professeur de yoga qualifié pour des cours adaptés à vos besoins à Sainte-Julie ou ailleurs sur la Rive-Sud de Montréal (y compris Longueuil) ? Ne cherchez plus ! Santé Active vous connecte avec des instructeurs de yoga certifiés et passionnés qui se déplacent pour offrir des séances de yoga privé à domicile ou de yoga en entreprise, favorisant ainsi votre bien-être et votre équilibre.

Les Avantages du Yoga Sur Place avec Santé Active

Opter pour nos cours de yoga à votre domicile ou en milieu de travail sur la Rive-Sud, c'est choisir :

• La Commodité Absolue : Économisez du temps précieux, nous venons à vous !
• Une Approche Personnalisée : Des séances entièrement adaptées à votre niveau, vos objectifs (flexibilité, gestion du stress, renforcement) et vos besoins spécifiques.
• Des Résultats Concrets : Progressez efficacement grâce à un encadrement dédié et expert.
• Le Bien-être Intégré : Incorporez facilement une pause santé et détente dans votre routine personnelle ou professionnelle.

Nos Services de Yoga – Sainte-Julie et Rive-Sud

Nous offrons des solutions flexibles pour intégrer le yoga dans votre vie :

Yoga Privé à Domicile Idéal pour une attention individuelle maximale. Profitez d'un cours sur mesure dans le confort de votre foyer, à votre rythme. Parfait pour approfondir votre pratique ou débuter en toute confiance. 

Yoga en Entreprise Dynamisez vos équipes et améliorez l'environnement de travail ! Nos programmes de yoga corporatif (incluant options de yoga sur chaise) aident à réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser la cohésion d'équipe. 

Rencontrez Cristina : Votre Instructrice de Yoga sur la Rive-Sud

J'ai commencé à pratiquer le yoga en 2013 suite à des problèmes de santé physique. Une fois que j'ai commencé, je suis tombée amoureuse de la pratique, de la sensation d'euphorie et, plus important encore, des bienfaits curatifs pour ma santé physique et mentale.

J'ai reçu ma certification accréditée par la Yoga Alliance avec la dévotion d'enseigner le yoga et d'aider les autres de la même manière que le yoga m'a aidé.

Que vous soyez à la recherche d'un flux dynamique, d'un flux paisible ou d'une séquence adaptée à vos besoins individuels, je serais honorée de créer cette expérience pour vous. J'offre des cours de yoga pour tous les groupes d'âge et pour tous les besoins.

Pour du yoga en entreprise ou du yoga en privé à domicile à Ste-Julie et Rive Sud

Contactez Santé Active 1-888-923-2448