Professeure de Yoga Montréal - Anne-Catherine

Yoga à domicile et yoga en entreprise à Montréal

Cherchez-vous un ou une professeure de yoga à Montréal ?  Nous avons une équipe de professeurs de yoga et offrons des cours en entreprise, à domicile, aux écoles et aussi dans les résidences pour personnes âgées.  Laissez-nous vous présenter Anne-Catherine, membre de notre équipe de professeurs de Montréal. Sauvez du temps et contactez Santé Active.

Je suis Anne-Catherine je suis professeure de yoga certifiée en Hatha et Vinyasa 200hr. J'ai fait plusieurs années d'études à l'université (UQÀM) en littérature, un certificat et un baccalauréat, et je suis présentement en train de terminer ma maîtrise en littérature autochtone, un sujet qui me passionne grandement. 

Ma passion pour le yoga a pris une grande place dans ma vie, et ce, depuis bientôt 10 ans. J'ai commencé à intégrer le yoga de façon quotidienne il y a environ 5 ans alors que je souffrais d'anxiété généralisée. Le yoga m'a grandement aidé à vivre avec mon anxiété et maintenant, je souhaite redonner aux autres à travers cette pratique. La pratique du yoga et son enseignement m'ont appris que chaque corps bouge différemment, que chaque âme réagit différemment, c'est pourquoi j'aime travailler avec une diversité de gens (corps, genre et âge), et donc, mes séances sont accessibles à tous les niveaux autant débutant, qu'intermédiaire. 

J'ai terminé ma formation professorale au mois de mars 2022, et presque quelques semaines après j'enseignais mon premier cours à l'extérieur dans un parc. J'ai ainsi bâti ma propre clientèle et je travaille également dans trois studios qui ont les mêmes valeurs que moi. 

Yoga à domicile et yoga en entreprise à Montréal 

Contactez Santé Active 1-888-923-2448