Professeure de Yoga Montréal et Laval - Johanne

Yoga en entreprise et pour ainés à Montréal et Laval

Nous avons une équipe de professeurs de yoga qui enseigne le yoga en entreprise, à domicile et aux ainés  à Montréal, Laval et le West Island. Laissez-nous vous présenter Johanne qui enseigne le yoga à Montréal et sur la rive sud.  

Le yoga ne guérit pas tout, mais de toutes les choses que j'ai essayé pour m'aider, c'était le catalyseur vers mon bien-être et ma paix intérieure. En pratiquant plus de yoga, j'ai constaté que ça a aidé à changer mes perceptions, à prendre des décisions plus éclairées, à mieux vivre mes deuils, et devenir une personne plus centrée. Ces réalisations m'ont amenée à suivre une formation de professeur de yoga en 2018. En pratiquant l’enseignement, j'ai réalisé l'impact positif que le yoga avait sur les gens autour de moi, me donnant le goût d'enseigner davantage pour que je puisse partager les bienfaits à un plus grand nombre de personnes.

Détenant un Baccalauréat en Loisir thérapeutique, d’une formation en méditation pleine conscience et plus d’une quinzaine années d’expérience comme intervenante dans le réseau de la santé et des services sociaux avec une clientèle variée, le souci du bien-être de l’élève est au centre de mes préoccupations en tant que professeur de yoga. Mes cours sont adaptés aux besoins de tous, des modifications sont offertes pour que tous puissent trouver une pratique de yoga qui leur convient et qui les aidera à cheminer vers une meilleure qualité de vie.

Pour du yoga en entreprise, à domicile et aux ainés à Montréal ou Laval

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