Professeure de Pilates Laval - Mathilde

Nous offrons des cours de Pilates en entreprise et à domicile à Laval 

Nous pouvons enseigner vos cour de Pilates en entreprise ou à domicile à Laval et la Rive Nord. Pour vous aider à sauver du temps Santé Active a créé une équipe de professeurs de Pilates et nous sommes en mesure de livrer vos cours à l'endroit et l'heure de votre choix. Laissez-nous vous présenter Mathilde qui vous offre des cours de Pilates en milieu de travail ou à votre résidence.

Elle est interprète en danse. Elle a débutée son entrainement professionnel à l’École Nationale de Ballet du Canada à Toronto en 2009, puis à l’École Supérieure de Ballet du Québec où elle a touché pour la première fois à la méthode d’entrainement Pilates. Elle a tout de suite établi le lien entre l’entrainement rigoureux de la danse classique et les exercices de Pilates qui permettent d’améliorer la posture, la souplesse, le renforcement des muscles abdominaux tout en fluidité et précision. Par la suite, Mathilde a décidé de poursuivre sa formation en danse contemporaine où elle a peaufiné sa connaissance du Pilates en s’entrainant de façon quotidienne au sol et sur appareil.

C’est à l’hiver 2014 que Mathilde obtient sa certification au sol avec Ann McMillan et depuis elle enseigne au Victoria Hall à Westmount, ainsi qu’à des groupes de danseurs, de même que la danse classique à l’Académie de danse d’Outremont. Elle adore transmette sa passion du travail du corps à ses élèves et s’intéresse particulièrement au lien entre le corps et l’esprit. Pour elle, apprendre à travailler avec son corps est plus juste que de travailler contre son corps. 

Pour des cours de Pilates en entreprise ou à domicile pour la région de Laval

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