Professeure de Pilates Montréal - Sophie

Cours de Pilates en privé et en entreprise

Santé Active offre des cours de Pilates à domicile en privé et aussi en entreprise à Montréal, Laval, Rive Sud et Gatineau.  Si vous cherchez un ou une professeure de Pilates pour organiser des cours sauvez du temps et contactez-nous.  Laissez nous vous présenter Sophie qui est membre de notre équipe.

Précédemment ingénieure, j'ai effectué une reconversion professionnelle afin de vivre de ma passion, le sport santé et le fitness. Mon année de formation s'est déroulé à Marseille, en France, de septembre 2018 à mai 2019. Il s'agissait d'une formation en alternance : début de semaine en cours et fin de semaine dans un gym. J'ai donc très vite donné des entrainements individuel et des cours de groupe.  Je me suis ensuite formée en Pilates, en sport santé et sport sur ordonnance (reconnu en France).

A partir de Mai 2019, j'ai ouvert mon auto-entreprise, sur Marseille, afin d'organiser mes propres cours de Pilates en plein air. En parallèle à cela j'ai travaillé en contractuel pour le gym club "le Cube" en tant qu'entraineuse privé, professeure de groupe de fitness et de spinning, professeure de petits groupes pour des cours types cross training et professeure de Pilates, Yoga et Stretch.

J'ai également, eu la chance de travailler auprès d'associations et de fédérations sportives spécialisées dans le sport santé avec des publics plus sensible : séniors et femmes enceinte.  Enfin étant moi-même coureuse, j'ai été bénévole deux ans pour le club alpin français et me suis occupé de l'entrainement et la programmation de la section Trail de Marseille.

Mon projet d'immigration au Canada est lié à un projet personnel et familial et j'aimerais en profiter pour continuer ce que j'ai commencé en France, aider les gens à se sentir mieux par le mouvement.

Si vous cherchez une professeure de Pilates à Montréal

Contactez Santé Active 1-888-923-2448