Entraineuse Personnelle Gatineau et Ottawa - Karolyne

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Karolyne est un entraineur personnel et de groupe bilingue qui a toujours été passionnée par la santé. Son objectif est de travailler en étroite collaboration avec les clients pour atteindre l'équilibre de mode de vie et d'atteindre SMART (spécifiques, mesurables, réalisables, réalistes et opportuns) objectifs de fitness. Elle crée des plans d'exercices personnalisés qui incluent cardio, force, endurance, équilibre et la souplesse. Elle peut adapter les exercices en conséquence pour des blessures. Elle transfère sa passion à ses clients; le succès de ses clients devient son succès. Elle a une bonne connaissance de l'anatomie, la physiologie et la nutrition. Elle s’applique à motiver ses clients à maintenir leur intérêt dans les exercices pour des entraînements persistants et une constance soutenue.

• Diplôme de Fitness and Health Promotion
• Instructeur de yoga
• Premier soins et de RCR avec formation AED
• Instructeur de Pole Fitness
• Entraîneur personnel
• Instructeur de fitness
• Instructeur de danse

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