Kinésiologue et entraineur privé à Laval et Rive Nord - Thalie
Si vous cherchez une kinésiologue et entraineuse privée à domicile ou en entreprise à Laval et sur la Rive Nord
Laissez-nous vous présenter Thalie notre kinésiologue et entraineuse privée qui vous offre ses services à domicile ou en entreprise à Laval et sur la Rive Nord.
Ma mission : vous faire aimer la pratique de l’activité physique et vous aider à développer des saines habitudes de vie qui seront durables! En effet, mes expériences en tant que kinésiologue et comme professeure de cours en groupe m’ont démontré que pour que des changements de comportement soient permanents, il est important d’y introduire une touche de plaisir. Que vous soyez une femme enceinte, un aîné, une personne ayant différents problèmes de santé ou que vous voulez tout simplement vous remettre en forme, s’entraîner avec moi, c’est choisir un service personnalisé, adapté à vos besoins et surtout, plaisant! En plus de ma formation en kinésiologie, j’ai également suivi la formation ANIE en cours de groupe et le programme PIED pour les aînés. Je suis une amoureuse de plein-air qui a également été professeure de danse et joueuse de softball pour l’équipe du Québec.
Les cours de groupe que je peux vous offrir sont variés. Voici quelques exemples: stretching, boot camp, Initiation à l'entraînement, cardio-tonus, cardio-intervalles, HIIT, cardio-danse, je peux aussi construire des cours sur demande comme hip hop abdos par exemple...
Mes certifications:
- Kinésiologue 2012
- Programme PIED 2012
- Programme ANIE 2009
J'offre des services personnalisé en kinésiologie ou un entraînement de groupe en entreprise