Entraineur Privé-Kinésiologue Laval - Maxime

Kinésiologue et entraineur privé à Laval et Terrebonne

Nous avons une équipe d'entraineurs personnels près de votre domicile à Laval et Terrebonne pour vous aider à sauver du temps.  Laissez-nous vous présenter Maxime qui est membre de notre équipe d'entraineurs.

Mon nom est Maxime et je possède un diplôme universitaire en kinésiologie; c’est-à-dire la science du mouvement humain. C’est à l’âge de 17 ans que j’ai découvert les bienfaits de l’activité physique lorsque je me suis inscrit à une école de taekwondo reconnue à Montréal. Environ 6 mois plus tard, lorsque j’ai constaté les effets positifs de l’entrainement sur mon corps et mon esprit, j’ai débuté un programme de conditionnement physique à la maison (sans matériel) afin de me renforcer musculairement pour le sport. Ce n’est que deux ans plus tard, à l’âge de 19 ans, que j’ai commencé l’entrainement dans un gym afin de continuer à progresser alors que j’étais déjà plutôt en forme avec le taekwondo et l’entrainement au poids du corps. Il m’est presque impossible d’exagérer tous les bienfaits que l’activité physique m’a procuré au niveau physique mais surtout au niveau mental. En fait, je considère que l’entrainement a eu plus d’effet sur mon moral que certaines thérapies et la prise de médicament*.

Se mettre des petits (et grands) objectifs en lien avec l’entrainement et les atteindre quotidiennement nous procures un sentiment d’accomplissement immense en plus des bienfaits sur notre santé globale. C’est pour cette raison que j’ai décidé, en 2015, de faire de l’activité physique et du mouvement humain ma vocation afin de partager avec le plus de gens possible tous les avantages de rester actif et de prendre action pour l’atteinte de nos objectifs.

Peu importe votre condition ou votre expérience en entrainement, j’ai la conviction qu’il est possible pour vous de trouver un style d’entrainement qui vous motive et que l’activité physique aura autant de bienfait pour vous qu’il en a eu pour moi. Je suis moi-même plus que motivé à vous accompagner et vous soutenir dans vos démarches en tant que Kinésiologue professionnel. Au plaisir de travailler avec vous!

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